УРОК 6
Это последний урок второго потока онлайн-практикума «Азбука йоги».
Речь в нём пойдёт об этических принципах — о фундаменте.
Они, как часть йоги, очень важны на пути к счастливой и здоровой жизни, не только на мой взгляд, но и по мнению таких известных личностей, как Садгуру, Ганди, Рамана Махарши, Сергия Радонежского, Святого Августина и т.д.
Я расскажу о том, как эти принципы влияют на жизнь каждого из нас на самых тонких, казалось бы не связанных уровнях. А уж применять их или нет — личное дело каждого.
Прежде чем перейти к уроку хочу вот что еще сказать.
Большинство из вас на себе смогли ощутить несомненную пользу йоги и те приятные результаты, которые она привносит в жизнь. Заряд энергии по утрам, хорошее настроение, душевный покой, давно позабытое чувство любви и доверия ко всему миру.
Но к сожалению, как показывает опыт, большинство людей не смогут сделать йогу частью своей повседневной жизни и очень скоро всё это останется лишь в воспоминаниях. При каждом удобном случае они будут конечно вспоминать, как это здорово и будут говорить, что неплохо было бы начать заниматься регулярно, но на этом всё и будет заканчиваться.
Поэтому сегодняя проведу завершающий ЭФИР 6, на котором сквозь призму своего опыта дам вам несколько советов.
Расскажу о том, какие сложности стоят на пути к самим себе и как с ними лучше справляться. Если вы уже приняли внутреннее решение идти вперёд — рекомендую быть в первых рядах. Если не только приняли решение, а уже шагаете широким шагом — тем более 😉
Ну, а теперь смотрите УРОК 6 ⤵️
10 ЖЕЛЕЗНЫХ ПРАВИЛ
Эти правила принадлежат к древней традиции рыцарства, важной части суфийского пути.
В прошлом веке первые, кто возродил эту традицию, стали женщины. Одна из них геройски сражалась во французском сопротивлении против нацистов. Во Франции Нур Инайят Хан посмертно была удостоена высшей наградой, и в честь нее установлен мемориал.
Каждый человек может применять «Железные правила» в повседневной жизни. Это очень просто! Одно правило читается вслух один раз в день утром, в течение определенного периода.
Наиболее эффективным считается период в 40 дней. Удобнее всего поставить себе будильник на время перед началом деловой активности и произнести вслух: Мое сознательное я...
А дальше работа продолжится на подсознательном уровне.
Кстати, таким образом можно похудеть, избавиться от тревоги и стресса, вылечить болезнь и улучшить взаимотношения со всеми окружающим людьми - родителями, супругами и даже детьми.
Ведь тонкое управляет грубым…
Вот сами правила:
- Не делай ложных заявлений.
2. Не выступай против других в их отсутствии.
3. Не пользуйся неведением другого.
4. Не хвались своими добрыми делами.
5. Не претендуй на то, что принадлежит другому.
6. Не попрекай других, иначе недостатки за ними закрепятся.
7. Не жалей себя в работе, которую ты должен выполнить.
8. Преданно служи всем, кто нуждается в твоих услугах.
9. Не ищи выгоды, ставя другого в трудное положение.
10. Не причиняй никому вреда ради того, чтобы самому получить выгоду.